作者以親身經(jīng)歷和大量心理學(xué)和醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)知識為基礎(chǔ)，深入淺出地講解了身體和心理的相互關(guān)系，并介紹一些有效的應(yīng)對策略和方法。通過閱讀本書，讀者可以更好地了解自己的身心狀態(tài)，更有效地應(yīng)對自己的身心健康問題，并避免后悔和遺憾。耀澤在哪所以原本高中畢業(yè)，秦驁說會(huì)給她出全部學(xué)費(fèi)，兩人一起去美國留學(xué)這件事就成為泡影